Polerowane Jajka

Polerowane Jajka
Polerowane jajka mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 161 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje 48 centów za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka brązowego cukru, jajka, czosnek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 17%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Scottish Eggs - co może pokonać gotowane jajka smażone w głębokim tłuszczu, gdy pokryte kiełbasą, Jaja ziębickie: Tajskie smażone jajka na twardo w sosie Tamaryndowym, oraz Kolacja: jajka w Czyśćcu (jajka pieczone w sosie pomidorowym) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieścić jajka w rondlu i całkowicie przykryć zimną wodą. Doprowadzić wodę do wrzenia na minutę. Przykryć, zdjąć z ognia i odstawić jajka w gorącej wodzie na 10 do 12 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Wyjąć z gorącej wody i ostudzić. Obierz. Spirale Score do białego jaja, od wierzchołków do dna, za pomocą ostrego noża.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
NóżNóż
3
W małym rondlu rozgrzać olej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
4
Dodać czosnek i gotować na średnim ogniu, aż zacznie brązowieć. Wymieszać z cukrem i sosem sojowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos SojowySos Sojowy
CzosnekCzosnek
CukierCukier
5
Zdjąć patelnię z ognia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Ułożyć jajka w sosie i obrócić do płaszcza. Gdy jajka są ładne i ciemne, a sos jest gęsty i syropowaty, usuń z sosu.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOSSOS
JajkoJajko
7
Serw.
TrudnośćNormalny
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia1
Magazyn