Pizza Hummus

Pizza Hummus
Pizza Hummus może być tylko middl eastern przepis, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 250 kalorii, 10g białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Na 74 grosze za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 4. Udaj się do sklepu i odbierz tahini, sok z cytryny, oregano i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Ten przepis od Foodnetwork ma 5 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Serowy Margarita Pizza Hummus z grillowanym pieczywem do pizzy Pesto, Pizza Hummus, oraz Pizza Hummus dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać oliwę z oliwek na małej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodaj pastę pomidorową, oregano i bazylia i gotować, aż lekko tosty, o 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta PomidorowaPasta Pomidorowa
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości SoduPuszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
BazyliaBazylia
3
Przenieść mieszaninę pasty pomidorowej do robota kuchennego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta PomidorowaPasta Pomidorowa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny
4
Dodać czosnek, ciecierzycę, ciecierzycę płyn, tahini, sok z cytryny i 1 łyżeczkę soli. Puree aż będzie gładkie i kremowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
CiecierzycaCiecierzyca
CzosnekCzosnek
TahiniTahini
SólSól
5
Zdjęcia Raymond Hom
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia32
Magazyn