Pittas Egg & veggie

Name: Pittas Egg & veggie
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 bakłażan pokrojony w grube rund; 2 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) harissa; 2 jaja; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 2 (może być lub przeglądać) nektar z agawy lub cukier złocisty; 1 buraki surowe, tarte; 1 Duże marchew, obrana i julienned; 1 smalls cebula czerwona, bardzo drobno pokrojona; 4 (zima) 0% tłuszczu jogurt grecki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekany koperek; 1 ząbek czosnku, rozgnieciony; 2 pieczywo pełnoziarniste pitta

Jeśli chcesz dodać więcej lacto ovo vegetarian przepisy do repertuaru, jajko & warzywko Pitta może być przepis, który powinieneś wypróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 18g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 446 kalorii. Na 2,64 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. 96 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka złotego cukru, oliwy z oliwek, octu winnego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Ogólnie ten przepis zarabia znakomity spoonacular wynik 90%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Pittas z indyka i pieprzu, Harissa Turcja Kofta & marchew pittas, oraz Pitta balsamiczna halloumi z marchewką.

Instrukcje

Piekarnik do 220C / 200C wentylator / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Kładziemy plastry bakłażana na blasze do pieczenia, doprawiamy, posmarowujemy olejem i pieczemy 15 min. Obróć, rozłóż z harissą i piecz przez kolejne 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

Harissa

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

W międzyczasie ostrożnie opuść jajka na patelni z wrzącą wodą, zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut. Uruchom pod zimną wodą, aby ostygnąć, obrać i odłożyć na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

W misce wymieszaj ocet i agawę lub cukier z odrobiną przypraw, a następnie dodaj buraki, marchewkę i cebulę. W innej misce wymieszać jogurt, koperek, czosnek i przyprawy. Tosty Pitta i podzielić je na pół. Jajka pokroić w plastry i włożyć do Pitta z pikantnym bakłażanem i sałatką z buraków. Łyżkę jogurtu i podawać z pozostałym bakłażanem, sałatką i jogurtem na boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych