Pikantny Włoski Kurczak z makaronem i warzywami

Name: Pikantny Włoski Kurczak z makaronem i warzywami
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 170 Orzechy dowolne (posiekane) pkg. OSCAR MAYER carving BOARD Flame grillowane paski z piersi kurczaka; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Kraft Lite Zesty Italian Dressing; 1 1 funt cukinii, 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 2 (zima) KRAFT tarty parmezan; 1 papryka czerwona, pokrojona w paski, o połowę; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron penne pełnoziarnisty, niepoddany obróbce cieplnej; 1 cukinię, przeciąć wzdłuż i poprzecznie na pół, a następnie pokroić w cienkie paski

Przepis Pikantny włoski Kurczak z makaronem i warzywami może zaspokoić Twoje śródziemnomorskie pragnienie w około 30 minut. Na 14 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 30. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 2G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 42 kalorie. Mieszanka cukinii, 1/4 Puchar kraft lite pikantny włoski dressing, papryka, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 15%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Pikantna Włoska Sałatka Z Fasoli Makaronowej, Pikantna Włoska Sałatka Z Makaronem Szparagowym, oraz Pikantny Włoski Kurczak dla podobnych receptur.

Instrukcje

Makaron ugotować zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Tymczasem rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać warzywa; gotować i mieszać 5 min. albo aż będzie krucho.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Dodać kurczaka; gotować na średnim ogniu 3 min. lub aż do ogrzania, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Odcedzić makaron; umieścić w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodać mieszaninę kurczaka i dressing; wymieszać lekko. Top z serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sos żurawinowy, Do Podania

Wyposażenie

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

170Orzechy dowolne (posiekane)

pkg. OSCAR MAYER carving BOARD Flame grillowane paski z piersi kurczaka 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Kraft Lite Zesty Italian Dressing 11 funt cukinii,

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 2(zima)

KRAFT tarty parmezan 1

papryka czerwona, pokrojona w paski, o połowę 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

makaron penne pełnoziarnisty, niepoddany obróbce cieplnej 1

cukinię, przeciąć wzdłuż i poprzecznie na pół, a następnie pokroić w cienkie paski

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to moje najlepsze propozycje dla włoskiego. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Możesz spróbować Santa Margherita Chianti Classico Riserva. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 27 dolarów za butelkę.