Pikantne Curry Z Suma

Name: Pikantne Curry Z Suma
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 5
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 1 funt cukinii, 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 5 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Przyprawa Cajun; 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia 1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 907 Orzechy dowolne (posiekane) filety z suma; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 5 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Ryż basmati na parze; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka kukurydziana; 2 (może być lub przeglądać) Biała cebula, pokrojona w kostkę; 4 świeże liście bazylii; 2 (zima) sos pieprzowo-cytrynowy; 3 (zima) jasny olej; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos; 2 larges cebula pokrojona w kostkę; 454 Orzechy dowolne (posiekane) ziemniaki, połówki (opcjonalnie); 5 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól do smaku; 1 serrano, siewne i dicee

Pikantne curry sumowe to bezglutenowe danie główne. Na 4,25 zł za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 736 kalorii, 41g białka, oraz 36 g tłuszczu. Ten przepis służy 5. 4 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Jeśli masz bulion z kurczaka, filety z suma, mleko kokosowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć proszku curry można śledzić to danie główne z Lody Curry z Mango i pistacjami jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Masło Cytrynowe Curry Sum, Chrupiąca kanapka z sumem Curry z Chili-limonką, oraz Pikantny Sum.

Składniki

Porcje:

11 funt cukinii,

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 5Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Przyprawa Cajun 1-2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia

1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę 907Orzechy dowolne (posiekane)

filety z suma 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak 5Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Ryż basmati na parze 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka kukurydziana 2(może być lub przeglądać)

Biała cebula, pokrojona w kostkę 4

świeże liście bazylii 2(zima)

sos pieprzowo-cytrynowy 3(zima)

jasny olej 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos 2larges

cebula pokrojona w kostkę 454Orzechy dowolne (posiekane)

ziemniaki, połówki (opcjonalnie)5Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól do smaku 1

serrano, siewne i dicee

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla sumów. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Mark West Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.