Piersi Kurczaka Z Grilla Z Miodem

Name: Piersi Kurczaka Z Grilla Z Miodem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos chili w butelkach o niskiej zawartości sodu; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Musztarda Dijon; 2 ząbki czosnku, mielone; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki miód gryczany; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Płatki Crispix, rozdrobnione; 6 kliny cytrynowe; 1 1 funt cukinii, Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 1 kilogramy połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Sriracha (gorący sos chile, np. Huy Fong); 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Sos Worcestershire

Miód grillowane piersi z kurczaka może być tylko danie główne szukasz. Jedna porcja zawiera 398 kalorii, 39g białka, oraz 5G tłuszczu. Na $2.97 za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz butelkowany sos chili, miód gryczany, ketchup i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 61%, co jest solidne. Podobne przepisy to Piersi Kurczaka Z Grilla Z Miodem, Piersi Z Kurczaka Z Grilla, oraz Piersi Z Kurczaka Z Grilla.

Instrukcje

Połącz pierwsze 10 składników w małym rondlu. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia na średnim ogniu; zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 30 minut, mieszając od czasu do czasu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Zdjąć z ognia i ostudzić. Rezerwa 1/3 szklanki marynaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Połącz kurczaka i pozostałą marynatę w dużej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; zamknij i marynuj w lodówce przez 1 godzinę, od czasu do czasu obracając torbę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Przygotować grill na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wyjąć kurczaka z worka; wyrzucić marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Umieść kurczaka na stojaku grillowym pokrytym sprayem do gotowania; grilluj 5 minut z każdej strony lub aż kurczak zostanie wykonany, fastrygując od czasu do czasu zarezerwowaną marynatą 1/3 szklanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru