Pieczony łosoś i warzywa z winegretem z zielonej oliwy

Name: Pieczony łosoś i warzywa z winegretem z zielonej oliwy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 2 larges Cebulki kopru włoskiego; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże, płaskie liście pietruszki, posiekane; 8 goździki czosnek obrany i połówkowy; 1 kufel pomidory winogronowe; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwki zielone, pestkowe i grubo posiekane; 2 (może być lub przeglądać) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 cytryna, cienko pokrojona; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 szalotka, starta lub posiekana; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 680 Orzechy dowolne (posiekane) filety z łososia, bez skóry

Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Pieczony łosoś i warzywa z zieloną oliwką Vinaigrette mogą być wyjątkowym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 37g białka, 44g tłuszczu, oraz w sumie 607 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 6,84 zł / porcja, ten przepis okładki 41% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka czosnku, pomidorów winogronowych, liści pietruszki z płaskim liściem i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć cytrynę, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 84%, co jest doskonałe. Spróbuj Pieczone warzywa z winegretem z zielonej oliwy i pistacjowym kuskusem, Pieczone warzywa z winegretem, oraz Łosoś z oliwkowym winegretem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 400 F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Każdą cebulkę kopru włoskiego przeciąć na pół wzdłuż, a następnie każdą połowę pociąć na 6 klinów. Na patelni lub dużym naczyniu do pieczenia, połączyć koper włoski, pomidory, czosnek, cytryna, 1/4 szklanki oleju, 1 1/2 łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki pieprzu i tymianek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1 Pomarańcza, Skórka

8 (U-12) Krewetek

Skórki Z Cytryny

2 Szklanki Ząbków Czosnku

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Rozprowadzić mieszaninę na jedną warstwę. Piecz, aż Koper będzie miękki, o 40 protokół. Łososia przyprawiamy 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone

8 (U-12) Krewetek

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Wyjmij patelnię z piekarnika i umieść filety na mieszance warzywnej. Powrót do piekarnika i piec, aż filety są tego samego koloru w całym i płatków łatwo, o 12 minut, w zależności od grubości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Wyjąć i wyrzucić cytrynę przed podaniem.W międzyczasie połączyć oliwki, pozostałą oliwę, sok z cytryny, natkę pietruszki, kminek (jeśli używasz), paprykę (jeśli używasz), a pozostałe sól i pieprz. Łyżka na łososia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

¼ łyżeczki Oregano

Skórki Z Cytryny

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Wyposażenie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

1(może być lub przeglądać)

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 2larges

Cebulki kopru włoskiego 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże, płaskie liście pietruszki, posiekane 8goździki

czosnek obrany i połówkowy 1kufel

pomidory winogronowe 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwki zielone, pestkowe i grubo posiekane 2(może być lub przeglądać)

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 1

cytryna, cienko pokrojona 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 szalotka, starta lub posiekana 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 680Orzechy dowolne (posiekane)

filety z łososia, bez skóry

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. GEN5 Chardonnay z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 9 dolarów za butelkę.