Pieczone Piersi Z Kurczaka Z Skórką Z Parmezanu

Pieczone Piersi Z Kurczaka Z Skórką Z Parmezanu
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj zapiekanych piersi z kurczaka z skórką z parmezanu. Na 2,56 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 353 kalorie, 56g białka, oraz 11g tłuszczu każdy. 146 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz parmezan, połówki piersi kurczaka, liście tymianku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Pieczone Piersi Z Kurczaka W Parmezanie, Pieczone Piersi Z Kurczaka Z Parmezanem Dijon, oraz Pieczone Parmezan-Crusted Ranch Piersi Kurczaka.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością Skrzydełkową, Ze SkórąZ Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
2
Wymieszać musztardę, tymianek, 1/2 łyżeczki soli i cayenne w średniej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek StołowychOliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych
Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie PlasterkiOgórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
2 Szklanki Ząbków Czosnku2 Szklanki Ząbków Czosnku
(duża Tuba)(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
3
Dodać piersi z kurczaka i obrócić do całkowitego pokrycia; odstawić. W średniej płytkiej misce, połączyć parmezan i panko. Zagrzebać kawałki kurczaka w mieszaninie panko, równomiernie i mocno pokryć i wcisnąć powłokę do mięsa.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)
Muszelki CannelloniMuszelki Cannelloni
Sos Pomidorowy Hunt's®Sos Pomidorowy Hunt's®
Bułka Tarta Panko Lub Mączka MacowaBułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
4
Umieść kurczaka na stojaku ustawionym na blasze do pieczenia, spryskaj szybkim strumieniem sprayu do gotowania i umieść arkusz na środku piekarnika.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
Z Kością Skrzydełkową, Ze SkórąZ Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
5
Piec, aż kurczak jest złoty i gotowane przez, 15 do 20 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością Skrzydełkową, Ze SkórąZ Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
6
Odstawić na 5 minut przed krojeniem lub podaniem.
7
Zdjęcia Charles Masters
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia24
Magazyn