Pieczone jajka i pomidory
Need a bezglutenowy, pierwotny i wegetariański posiłek poranny? Pieczone jajka i pomidory mogą być doskonałym przepisem, aby spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje 79 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 185 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 37 minut. Jeśli masz płatki pieprz, masło, jajka i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 29%, co jest raczej złe. Spróbuj Jajka pieczone w pomidorach, Pieczone pomidory z jajkami, oraz Jajka pieczone ze szpinakiem i pomidorami dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F. masło 4 (5-calowy) bezpieczne ramekins piekarnika lub naczynia ceramiczne.
Na średniej patelni, rozgrzać oliwę z oliwek na średnim ogniu.
Dodać szalotka, i czosnek i saute aż pachnące. Wymieszać w rozdrobnionych płatków czerwonej papryki, pomidory, i koncentrat pomidorowy i gotować, aż zgęstnieje, o 5 protokół. Doprawić solą i pieprzem, do smaku i złożyć w bazylii.
Napełnić przygotowane ramekiny mieszaniną pomidorową. Wierzch każdego z pękniętym jajkiem.
Umieść ramekiny na blasze do pieczenia i piec, aż jajka są ustawione, o 12 do 15 protokół.
Wyjąć ramekiny z piekarnika, udekorować bazylią i podawać.