Pieczone sajgonki mogą być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru przystawek. Ten bezmleczny przepis służy 14 i kosztuje 66 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 95 kalorii. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Mieszanka selera, octu ryżowego, owijki z jajkiem i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Jest to bardzo przystępne ceny przepis dla fanów chińskiego jedzenia. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 30%, to danie jest raczej złe. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Pieczone Bułeczki Z Jajkiem, Pieczone Roladki Jajeczne Tex-Mex, oraz Pieczone Bułeczki Z Jajkiem.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 42
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piekarnik
2
Połączyć seler i marchew w robocie kuchennym, i puls 10 razy lub aż drobno posiekane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Marchew
Seler
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot Kuchenny
3
Mieszankę selera i kapusty połączyć w średniej misce. Pokrywa z folią; odpowietrznik. Kuchenka mikrofalowa na wysokości 5 minut; drenaż.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kapusta
Seler
Cukierki Powietrzne
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia Foliowa
Mikrofalówka
Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka
4
Rozgrzać olej roślinny na dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Roślinny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
5
Dodaj cebulę, 1/2 łyżeczka imbiru, i czosnek; podsmażyć 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek
Imbir
Cebula
6
Dodać indyka; gotować 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cała Turcja
7
Wyjąć z ognia; wymieszać mieszaninę kapusty, 1 1/2 łyżki sosu sojowego i pieprzu. Przykryć i schłodzić 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Sojowy
Kapusta
Pieprz
8
Umieść 1 owijkę z jajkiem na raz na powierzchni roboczej z 1 rogiem skierowanym w Twoją stronę (owijka powinna wyglądać jak diament). Trim 1 cal od prawego i lewego narożnika owijki. Łyżka 3 łyżki indyka nadzienie do środka opakowania. Złóż dolny róg owijki z jajkiem nad nadzieniem. Wchodzisz w przyciętych rogach. Zwilżyć górny róg opakowania z białkiem jajka; roll up jelly-roll mody. Powtórz procedurę z pozostałymi opakowaniami, nadzieniem z indyka i białkiem jaja.
Składniki, których będziesz potrzebować
Białka Jaj
Cała Turcja
Galaretka
Rolka
Jajko
9
Lekko posmarować bułki jajeczne sprayem do gotowania i umieścić, szew w dół, na blasze do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do Gotowania
Rolka
Jajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do Pieczenia
10
Piec w 425 przez 18 minut lub do złotego koloru.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piekarnik
11
Aby przygotować sos, połącz 3/4 szklanki sosu sojowego, ocet, olej sezamowy i 1 łyżkę imbiru; podawaj z bułeczkami.