Patelnia-Duszona Brukselka

Name: Patelnia-Duszona Brukselka
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ocet balsamiczny, lub więcej do smaku; 454 Orzechy dowolne (posiekane) Brukselka, przycięta i połówkowa, lub więcej do smaku; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) masło, lub do smaku; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rosół z kurczaka lub więcej w razie potrzeby; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek, cienko pokrojony, lub więcej do smaku; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i zmielony czarny pieprz do smaku; 4 plastry grubo pokrojony boczek, pokrojony w paski 1/4 cala, lub więcej do smaku

Patelnia-duszone brukselki może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja zawiera 240 kalorii, 9g białka, oraz 18g tłuszczu. Ten bezglutenowy i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 1,45 zł za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Ten przepis od Allrecipes ma 21 fanów. Mieszanka soli i mielonego pieprzu, bulion z kurczaka, masło i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Z łyżeczką wynik 69%, to danie jest solidne. Spróbuj Patelnia brukselka z boczkiem i SHERRY i LODGE patelnia & Cookbook GIVEAWAY, Duszona Brukselka, oraz Duszona Brukselka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Miejsce boczek na dużej patelni na średnim ogniu; gotować, aż tylko chrupiące, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Przełożyć boczek na talerz wyłożony papierowym ręcznikiem, rezerwując smar boczkowy na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Wzrost ciepła do średniej wysokości pod patelnią; saute brukselki w tłuszczu boczku, aż lekko rumiane, 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

1/2 łyżeczki Posiekanego świeżego Tymianku Lub Suszonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać czosnek do brukselki; saute aż czosnek jest pachnące, 1 do 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

1 Pomarańcza, Skórka

Wlać rosół z kurczaka na mieszance brukselki i przykryć patelnię pokrywką; gotować na wolnym ogniu, aż brukselka będą jasnozielone, 4 do 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

1 T Pieprzu Białego W Proszku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Zdejmij pokrywkę i kontynuuj gotowanie, aż płyn odparuje, a kiełki będą miękkie, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kiełki

Wyjąć patelnię z ognia i wymieszać boczek, masło, ocet, sól, i pieprz do mieszaniny brukselki, aż masło się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

8 (U-12) Krewetek

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Wyposażenie

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

ocet balsamiczny, lub więcej do smaku 454Orzechy dowolne (posiekane)

Brukselka, przycięta i połówkowa, lub więcej do smaku 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

masło, lub do smaku 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rosół z kurczaka lub więcej w razie potrzeby 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

czosnek, cienko pokrojony, lub więcej do smaku 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól i zmielony czarny pieprz do smaku 4plastry

grubo pokrojony boczek, pokrojony w paski 1/4 cala, lub więcej do smaku

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to świetny wybór dla Włochów. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw.

Intensywny rubinowy kolor czerwony. Jego bukiet łączy typowe owocowe aromaty Sangiovese (takie jak jeżyna, Dojrzała marasca, śliwka) z eleganckimi nutami drewna. Na podniebieniu jest aksamitny i harmonijny z doskonałą równowagą między kwasowością a słodkimi taninami. Starzejące się Wino, daje najlepsze z 5 roku po żniwach idzie z grillowanym czerwonym mięsem. Jego harmonia i typowość są również doskonale wywyższone przez dojrzewające sery.

Intense ruby red color. Its bouquet blends the typical fruity aromas of Sangiovese (such as blackberry, ripe marasca, plum) with the elegant notes of wood. On the palate it is velvety and harmonious with an excellent balance between acidity and sweet tannins. Aging wine, gives its best from the 5th year after the harvestIt goes with grilled red meat. Its harmony and typicality are also exalted perfectly by aged cheeses.