Parfait Jogurtu Greckiego

Name: Parfait Jogurtu Greckiego
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Śródziemnomorskie, Europejskie, Greckie
Ingredients: 28 klementynki, segmenty; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/4 szklanki łuskanych niesolonych prażonych na sucho posiekanych pistacji; 20 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 4 łyżki miodu; 711 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 3 szklanki jogurtu sojowego; 5 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

Grecki jogurt Parfait wymaga około 10 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 50g białka, 45 g tłuszczu, oraz w sumie 1865 kalorii. Ten przepis służy 1. Na 17,14 zł / porcja, ten przepis okładki 57% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Niewiele osób lubiło ten poranny posiłek. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz klementynki, Prażone pistacje, jogurt sojowy i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Jest dostarczany przez Recipezaar. Ogólnie ten przepis zarabia super spoonacular wynik 88%. Spróbuj Parfait Jogurtu Greckiego, Parfait Jogurtu Greckiego, oraz Parfait Jogurtu Greckiego dla podobnych receptur.

Instrukcje

Jogurt i wanilię połączyć w misce.Łyżka 1/4 szklanki mieszanki jogurtu do każdego z 4 małych szklanek parfait; top każdy z 1/2 łyżeczki miodu, 5 części Klementynki, i 1/2 łyżki orzechów.Na wierzchu parfaity z pozostałą mieszaniną jogurtu (po około 1/3 szklanki); na wierzchu po 1/2 łyżeczki miodu, 2 segmenty Klementyny i 1/2 łyżki orzechów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klementyna