Owsianka cynamonowa z bananem i jagodami

Name: Owsianka cynamonowa z bananem i jagodami
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Angielskie, Brytyjskie, Szkockie, Europejskie
Ingredients: 100 Orzechy dowolne (posiekane) owsianka; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. cynamon, plus dodatkowo do serwowania; 4 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. cukier demerara; 450 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko odtłuszczone; 3 banany w plasterkach; 400 Orzechy dowolne (posiekane) truskawki punnet, łuszczone i przekrojone na pół; 150 Orzechy dowolne (posiekane) jogurt naturalny beztłuszczowy

Jeśli masz w pobliżu 20 minut do spędzenia w kuchni, owsianka Cynamonowa z bananem i jagodami może być świetna bezglutenowe i lacto ovo Wegetariańskie przepis do wypróbowania. Na $1.49 za porcję, dostajesz śniadanie, które serwuje 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 286 kalorii. 1229 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Udaj się do sklepu i odbierz pot jogurt naturalny, cynamon, truskawki punnet i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wiele osób naprawdę lubi to europejskie danie. Z łyżeczką wynik 98%, to danie jest doskonałe. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Kremowa owsianka Polenta z jagodami i miodem, Kasza z mleka ryżowego z jagodami i jogurtem, oraz Jagodowa Owsianka Cynamonowa.

Instrukcje

W średniej wielkości rondlu wymieszaj owies, cynamon, cukier, mleko i połowę pokrojonych bananów. Doprowadzić do wrzenia, mieszając od czasu do czasu. Zmniejsz ogień i gotuj przez 4-5 minut, cały czas mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jak Pistacje Lub Orzechy Włoskie