Orecchiette z brokułami w oleju czosnkowym

Name: Orecchiette z brokułami w oleju czosnkowym
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Orzechy dowolne (posiekane) torba Green Giant ® świeże brokuły florets; 8 goździki czosnek, cienko pokrojony; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Pakiet sazon z kolendrą i achiote; 340 Orzechy dowolne (posiekane) opakowanie orecchiette (mały dysk) makaron (około 4 szklanki); 3 (zima) drobno posiekana świeża natka pietruszki włoskiej (płaskolistnej); 0 (może być lub przeglądać) pokruszone płatki czerwonej papryki; 1 (może być lub przeglądać) 2/3 szklanki (kilka garści) startego Parmigiano lub Romano

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Orecchiette z brokułami w oleju czosnkowym. Jedna porcja zawiera 593 kalorie, 14g białka, oraz 29g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 1,25 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać brokuły florets, sól, oliwa z oliwek, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Orecchiette z kiełbasą klopsiki, brokuły Rabe i czosnek, Kolacja: Orecchiette z kiełbasą, brokułami i karmelizowanym czosnkiem, oraz Orecchiette AI broccoletti (makaron Orecchiette z brokułami Rabe) dla podobnych receptur.

Instrukcje

W holenderskim piekarniku 4-do 5-quart gotować makaron zgodnie z zaleceniami na opakowaniu, dodając brokuły w ciągu ostatnich 3 minut czasu gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Odcedzić i wrócić do holenderskiego piekarnika.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Tymczasem w rondlu 1-ćwiartkowym wymieszaj olej, czosnek, sól i płatki pieprzu. Gotować na średnim ogniu 6 minut, często mieszając, aż czosnek będzie złoty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wysokiej Jakości Paluszki Warzywne (polecane: Terra Sticks)