Omlet Z Szynki Serowej

Omlet Z Szynki Serowej
Need a bezglutenowy i pierwotny posiłek poranny? Serowy omlet z szynki może być wspaniały przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 15 i kosztuje 8 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 35 kalorii, 3G białka, oraz 2G tłuszczu. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Udaj się do sklepu i odbierz mleko, szynkę oscar mayer deli, zieloną cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 14%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Serowa Zapiekanka kalafiorowa niskowęglowodanowa z szynką, Serowy Omlet Salsan, oraz Serowy Omlet Ze Szczypiorkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Jajka i mleko ubić w małej misce do wymieszania. Wymieszać z szynką, cebulą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
CebulaCebula
PieprzPieprz
JajkoJajko
MlekoMleko
SzynkaSzynka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
2
Wlać do 8-calowej patelni nonstick; przykryć. Gotować na średnim ogniu 6 min. lub do momentu, aż mieszanina jaj jest ustawiona, ale wierzch jest nadal wilgotny.
Składniki, których będziesz potrzebować
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Na połowę omletu posypać serem; złożyć na pół.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer
4
Zdjąć z ognia; odstawić, przykryty, 1 min.
5
Przeciąć na pół.
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje15
Ocena Zdrowia0
Magazyn