Okłady Śniadaniowe Z Kiełbasą
Kiełbasa śniadanie okłady może być tylko głównym daniem szukasz. Ten przepis sprawia, że 10 porcji z 287 kalorii, 22g białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 1,45 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Mieszanka chili, papryka, tortille mąki, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby wykorzystać mąkę tortille można śledzić to danie główne z Chipsy Z Cukrem Cynamonowym jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Okłady Śniadaniowe Z Kiełbasą, Over-the-Border śniadanie kiełbasa okłady, oraz Okłady Śniadaniowe dla podobnych receptur.
Instrukcje
W patelni nonstick, gotować kiełbasę na średnim ogniu, aż nie będzie już różowy; odcedzić.
Przeniesienie do 13-in. x 9-po. naczynie do pieczenia pokryte sprayem do gotowania.
Posypać czerwoną papryką i cebulą.
Połączyć substytut jajka, zielone chili i chili w proszku; wlać mieszankę kiełbasy.
Piec, Odkryte, w 350° przez 30-35 minut lub aż zestaw. Rozbij mieszankę kiełbas za pomocą łyżki.
Umieść 2/3 szklanki w dół środka każdej tortilli; top z salsą. Fold jeden koniec na mieszance kiełbasy, a następnie złożyć dwie strony nad.