Nerkowca Romesco Udka Z Kurczaka
Nerkowca Romesco Chicken Thighs może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i cały 30 przepis ma 461 kalorii, 20g białka, oraz 40 g tłuszczu na porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz sok z cytryny, ostry sos, taki jak tabasco, prażone orzechy nerkowca i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni europejskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik nie jest tak doskonały. Spróbuj Grillowana zielona cebula i szparagi z Romesco (Calçots y Esparragos con Romesco), Kurczak w sosie Romesco - rewelacja całego jedzenia, oraz Kotlety z kurczaka z Romesco i Serrano Cracklin ' s dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzać grill do średniej (350 do 450). Wir papryki, orzechy nerkowca, ocet, sok z cytryny, ostry sos i sól w blenderze. Po uruchomieniu silnika dodaj 1/3 szklanki oleju w stałym strumieniu przez otwór w pokrywie, aż sos będzie gładki i jaśniejszy. Odstawić połowę sosu.
Do miski włożyć kurczaka i skropić pozostałym olejem.
Połóż skórkę kurczaka na ruszcie do gotowania i posmaruj pozostałym sosem romesco. Grill, toczenie często i szczotkowanie za każdym razem z większą ilością sosu, aż kurczak jest dobrze rumiane i gotowane przez, o 20 protokół.
Podawać na kuskusie z sosem reserved na boku.