Szpinak i ricotta nadziewane muszle może być dobry przepis, aby rozszerzyć pole przepis dania głównego. Na $1.5 za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 18g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 227 kalorii. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz częściowo odtłuszczony ser ricotta, muszle makaronu jumbo, żółtko jaja i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć żółtko, możesz podążać za tym daniem głównym z Morela Kruszy jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 73%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Muszelki nadziewane szpinakiem i ricottą, Muszle Nadziewane Szpinakiem I Ricottą, oraz Szpinak i Ricotta Nadziewane muszelki.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
2
Spread 1/2 cup Basic Marinara na dnie 13 x 9-calowe naczynie do pieczenia pokryte sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
3
Połączyć ricottę i 8 kolejnych składników (przez czosnek) w dużej misce, dobrze mieszając. Łyżka około 1 1/2 łyżki nadzienia do każdej skorupki makaronu. Ułóż nadziewane muszle w przygotowanym naczyniu; spread z pozostałych 1 1/2 filiżanki podstawowej Marinara. Przykryć i piec w 350 przez 30 minut.