Moja Mała Zupka Rybna

Moja mała Zupka rybna może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 1. Jedna porcja zawiera 1547 kalorii, 125g białka, oraz 66 g tłuszczu. Na 17,51 zł / porcja, ten przepis okładki 76% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać cebulę, ząbki czosnku, wywar rybny, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jest dostarczany przez Recipezaar. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Z łyżeczką wynik 80%, to danie jest dobre. Spróbuj Zupa Rybna, Zupa Rybna, oraz Zupa Rybna dla podobnych receptur.

Instrukcje

Warzywa do zupy pokroić na kawałki (pomidory, cebula, marchew, por, seler, imbir).Śledzie oczyścić, usunąć płetwę grzbietową i pokroić na większe kawałki. Jeśli chcesz, możesz zostawić płetwę ogonową.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Seler

śledź

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

20 Cienkich Plastrów Cukinii

(i Tylko Porcje)

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Rozgrzać oliwę z oliwek w garnku i smażyć śledź z obu stron przez około 1 minutę. Jeśli nie zdjąłeś płetw ogonowych, usuń te cztery kawałki i odłóż na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

śledź

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodać filety anchois i zapiekać przez kolejną minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Sardeli

Dodaj wszystkie warzywa, curry i pieprz cayenne w proszku i gotować przez około 3 protokół. Dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Całe świeże Jalapeno

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Dodaj bulion rybny i wodę i gotuj, zmniejsz ogień do niskiego poziomu i gotuj przez około 1 godzinę i od czasu do czasu mieszaj.Podczas gotowania zupy pokrój filety rybne na kawałki wielkości kęsa. Wyczyść krewetki tygrysie. Odstawić.Dla Aioli pokroić czosnek na kawałki i dodać go razem z oliwą z oliwek i żółtka do robota kuchennego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki Tygrysie

Odmiany Grzybów

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

1 Pomarańcza, Skórka

Aioli

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Wymieszać do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji. Sól do smaku. Włożyć Aioli do małej miseczki i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Aioli

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Chleb francuski pokroić w plasterki i tosty na złoty kolor. Odstawić.Po 1 godzinie gotowania weź zupę z ognia i zupę puree, aż będzie gładka. Możesz to zrobić w robocie kuchennym. Zupa powinna być bardzo gładka i kremowa. Możesz przesiać zupę, aby usunąć wszystkie pozostałe kawałki i kości ryb.Włożyć zupę do piekarnika na małym ogniu i dodać sherry, sok z limonki, cukier i szafran.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chleb Francuski

1 Truskawka Bez łuski

Szafran

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Dodać sól i pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Dodać kawałki łososia i tilapii, krewetki tygrysie i kawałki ogona śledzi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki Tygrysie

śledź

Tilapia

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Niech gotować na wolnym ogniu przez około 10 minut lub aż ryba jest zrobione i płatki łatwo.Zupę podzielić na miski i podawać z Aioli i tosty francuski chleb z boku.Uwaga na "małe całe ryby": używam śledzi.Uwaga na ogonach ryb: nie usuwam płetwy ogonowej i nie używam tych kawałków do dekoracji. Jeśli ci się nie podobają, usuń je. W takim przypadku możesz zostawić wszystkie kawałki śledzia w zupie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chleb Francuski

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

śledź

Aioli

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wyposażenie

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

(takie Jak Marie Biscuits)

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Składniki

Porcje:

1WES E Sztuka języka angielskiego

Aioli 2filety

filety z sardeli 85Orzechy dowolne (posiekane)

Żółta cebula, drobno posiekana 28Orzechy dowolne (posiekane)

seler 1WES E Sztuka języka angielskiego

Zupa 1(może być lub przeglądać)

łagodne curry w proszku 4(zima)

wytrawne sherry 2smalls

żółtka jaj 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

stado ryb 1WES E Sztuka języka angielskiego

Bagietka Francuska 28Orzechy dowolne (posiekane)

świeży imbir 2

ząbki czosnku 0(może być lub przeglądać)

oliwa z oliwek plus 3 do 4 łyżek stołowych 1

Limonka, sok z 99Orzechy dowolne (posiekane)

pory 2(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 85Orzechy dowolne (posiekane)

cebula 0(może być lub przeglądać)

szafran 170Orzechy dowolne (posiekane)

filety z łososia 1WES E Sztuka języka angielskiego

1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego 1(może być lub przeglądać)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 4

krewetki tygrysie 170Orzechy dowolne (posiekane)

filety z tilapii 2

pomidory (w sumie około 1/2 funta)1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej 4smalls

cała ryba (patrz uwaga, całe wypatroszone i usunięte głowy, każdy śledź ma masę około 2,5 do 3 uncji)1WES E Sztuka języka angielskiego

Przyprawa

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 46 dolarów za butelkę.