Masaman Curry

Nigdy nie można mieć zbyt wiele indyjskich przepisów, więc dać Masaman Curry spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 230 kalorii, 21g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.51 za porcję. Sprawdza się jako danie główne. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka stek z polędwicy, olej z orzeszków ziemnych, imbir i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj [Recenzja - produkt] Speedy Malaysian Chicken Curry (ft. A1 Mięsny Sos Curry Instant), Chilakada Dumpa Podi Koora-Andhra Style Sweet Potato Curry with Curry Powder, oraz Wegańskie Brussel marchew Curry babeczki z serem śmietankowym lukier i klon Curry redukcji dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać pierwsze 6 składników; gotować 2 minuty lub aż pachnące, często mieszając.

Zdjąć z ognia; ostudzić 5 minut.

Umieść mieszankę przypraw w robocie kuchennym; dodaj trawę cytrynową, imbir, czosnek i 1/4 szklanki bulionu. Proces 1 minutę, skrobanie boków od czasu do czasu; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Eliksir G

1 Pomarańcza, Skórka

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Rozgrzać olej w holenderskim piecu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Dodaj cebulę; gotować 3 protokół lub do miękkości, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać mieszankę przypraw; gotować 1 minutę, ciągle mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać wołowinę i gotować 3 minuty, często mieszając. Wymieszać w pozostałym bulionie i wodzie, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki. Wymieszać pastę z tamaryndowca, sól i ziemniaki; doprowadzić do duszenia. Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować 1 godzinę lub aż wołowina jest bardzo delikatna.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Tamaryndowa

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Wyjąć z ognia; wymieszać z mlekiem kokosowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Wyposażenie

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

(takie Jak Marie Biscuits)

1 Funt Udek Z Kurczaka

Składniki

Porcje:

kardamon 3larges

suszone chiles New Mexico, połówki wzdłuż, wysiewane i rozdarte na duże kawałki 11 funt cukinii,

nasiona kolendry 11 funt cukinii,

3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekany obrany świeży imbir 3

ząbki czosnku, połówki 1(może być lub przeglądać)

cynamon mielony 1(może być lub przeglądać)

gałka muszkatołowa mielona 2(zima)

posiekana, obrana, świeża trawa cytrynowa 397Orzechy dowolne (posiekane)

bulion wołowy mniej sodowy, podzielony 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

lekkie mleko kokosowe 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cienko pionowo pokrojona cebula 2(może być lub przeglądać)

1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno 1(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 454Orzechy dowolne (posiekane)

stek z polędwicy bez kości, przycięty i pokrojony w 1-calową kostkę 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

pasta tamaryndowa 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej 454Orzechy dowolne (posiekane)

ziemniaki białe, połówki

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Gruener Veltliner, Riesling i Sparkling rosé są świetnym wyborem dla Indian. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Nigl Freiheit Gruner Veltliner z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.

Nigl Freiheit Gruner Veltliner

#48 Wine Spectator Top 100 2018Uroczy nos, aromaty żółtych jabłek, delikatny owocowy charakter, lekko lepka, żywa i ładnie zintegrowana kwasowość, idzie dobrze, pikantne i pikantne odcienie mineralne w wykończeniu.