Marynowane Polędwiczki Z Indyka

Name: Marynowane Polędwiczki Z Indyka
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Musztarda Dijon; 1 1 funt cukinii, Gorąca woda (100°F); 1 1 funt cukinii, suszone płatki pietruszki; 2 ząbki czosnku, mielone; 2 (może być lub przeglądać) grubo zmielony pieprz; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 truskawka bez łuski; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 1 (może być lub przeglądać) posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul); 2 (zima) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos teriyaki o obniżonej zawartości sodu; 907 Orzechy dowolne (posiekane) polędwiczki z piersi indyka

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc wypróbuj marynowane polędwiczki z indyka. Ten przepis daje 8 porcji z 201 kalorii, 28g białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Za 2,28 zł za porcję, ten przepis okładki 4% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką ocet winny, ząbki czosnku, płatki pietruszki i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby wykorzystać ocet z czerwonego wina, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasto Wiśniowo-Jagodowe jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 25 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 14%. Ten wynik nie jest tak wielki. Podobne przepisy obejmują Chipotle - Polędwiczki Z Indyka Marynowane Sojowo, Grillowane Marynowane Polędwiczki Z Indyka, oraz Marynowane Polędwiczki Wieprzowe.

Instrukcje

W miarce z 2 filiżankami połącz pierwsze 11 składników.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczony Sos Z Indyka

Wlej 2/3 szklanki do dużej zamykanej plastikowej torby; dodaj indyka. Uszczelnij worek i obróć, aby pokryć; wstaw do lodówki na 8 godzin lub na noc. Przykryj i wstaw do lodówki pozostałą marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Odcedź i wyrzuć marynatę. Za pomocą szczypiec z długą rączką zwilż ręcznik papierowy olejem spożywczym i lekko posmaruj ruszt grillowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Potrójne, Przycięte

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Kasztany Wodne, Julienne

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Grill, pod przykryciem, na średnim ogniu lub podsmaż 4 cale. od ciepła przez 7-9 minut z każdej strony lub do momentu, gdy termometr odczyta 170°, często fastrygując zarezerwowaną marynatą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego