Marci ' s noyo Harbor Pan Roast

Name: Marci ' s noyo Harbor Pan Roast
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie; 1 (może być lub przeglądać) pieprz cayenne (opcjonalnie); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany seler; 454 Orzechy dowolne (posiekane) twarde białe ryby, takie jak dorsz lub halibut, pokrojone na 2-calowe kawałki; 2 (zima) mąka uniwersalna; 3 goździki czosnek mielony; 1 1 funt cukinii, świeży mielony czarny pieprz; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 1 (może być lub przeglądać) Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 2 czerwone ziemniaki w kostce; 0 (może być lub przeglądać) świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku; 794 Orzechy dowolne (posiekane) Napój Soy Dream (oryginalny smak) lub mleko; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojona żółta cebula

Marci ' s noyo Harbor Pan Roast może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole przepisu dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 310 kalorii. Ten przepis służy 4. Na $3.25 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz ryby, pieprz cayenne, seler i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 52%, co jest solidne. Podobne przepisy to Koktajle Pearl Harbor, Pan Haggerty, oraz Pan Bagnat.