Marchew z imbirem i czosnkiem

Name: Marchew z imbirem i czosnkiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Orzechy dowolne (posiekane) Żółta cebula, drobno posiekana; 1 2-calowy kawałek świeżego imbiru, posiekany; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana świeża natka pietruszki; 1 ząbek czosnku, posiekany; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego; 1 1 funt cukinii, Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 2 (zima) masło niesolone; 1 lub 2 łyżeczki. woda

Marchew z imbirem i czosnkiem wymaga mniej więcej 45 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 2G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 127 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 43 grosze za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Idź do sklepu i odbierz łyżeczkę. woda, cukier, pietruszka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Działa dobrze jako bardzo niedrogi dodatek. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 41%, co jest solidne. Podobne przepisy to Marchew Gotowana Na Parze Z Masłem Czosnkowo-Imbirowym, Marchew gotowana na parze z masłem czosnkowo-imbirowym, oraz Pieczona Cytryna Czosnek Imbir Marchew.

Instrukcje

Slice 1 1/2 lb. marchew po przekątnej, o grubości około 1/4 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Umieścić w dużym rondlu i zalać wodą do przykrycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj 1/2 łyżeczki. sól i doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Zmniejszyć ogień do średniej i gotować, aż prawie miękkie, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Marchew odcedzić i opłukać pod zimną bieżącą wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Na dużej patelni roztopić 2 łyżki. niesolone masło na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło Niesolone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj 1 posiekany ząbek czosnku i gotuj, mieszając, aż będzie pachnący, około 1 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plus Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Dodaj 1 posiekany 2-calowy kawałek świeżego imbiru i gotować 2 minuty dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeży Imbir

Dodaj marchew i 1 łyżeczkę. cukier. Mieszać do miękkości i błyszczące, o 5 protokół. Jeśli marchew zacznie się przyklejać, dodaj 1 lub 2 łyżeczki. woda. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego