Makaron e Fagioli z pieczoną czerwoną papryką i Chardą Szwajcarską

Pastan e Fagioli z pieczoną czerwoną papryką i boczkiem szwajcarskim może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 30g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 509 kalorii. Na $2.95 za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz ocet balsamiczny, cebulę, marchewkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Z łyżeczką wynik 81%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Szwajcarski Chard i Ricotta faszerowane pieczone papryki, Chard Szwajcarski z papryką i Garbanzos, oraz Pieczony Chard Szwajcarski z papryką i fetą dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średnim rondlu rozgrzać oliwę do połysku.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodać cebulę i marchewkę i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, mieszając, aż lekko rumiane, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać chard Szwajcarski i gotować, aż zwiędną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chard Szwajcarski

Dodać fasolę, bulion, czerwoną paprykę i 3 łyżki natki pietruszki i doprowadzić zupę na wolnym ogniu. Przykryć częściowo i gotować zupę, aż warzywa będą miękkie, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

1 Czubata łyżka Białego Pieprzu

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Tymczasem doprowadzić średni rondel osolonej wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj złamany makaron jajeczny i gotować, aż al dente.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Wytrawnego Białego Wina, Na Oko Lub Więcej Bulionu

Dobrze odcedzić makaron.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Za pomocą łyżki szczelinowej przełożyć połowę warzyw do blendera wraz z odrobiną bulionu; puree do uzyskania gładkiej konsystencji. Przecier z powrotem do zupy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodać makaron i ocet balsamiczny, doprawić solą i pieprzem i dusić przez 2 minuty. Pozostałą 1 łyżkę pietruszki wymieszać, wrzucić zupę do miski i podawać od razu, podając parmezan na stole.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duży Bakłażan, Obrany I Pokrojony W 1/2-calowe Rundy (potrzebujesz Co Najmniej 8 Rund)