Letni Bibimbap warzywny z kukurydzą, cukinią i czarną fasolą

Name: Letni Bibimbap warzywny z kukurydzą, cukinią i czarną fasolą
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Koreańskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 Duże awokado, pokrojone w kostkę; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (Handlowiec Joe'a ); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki marchew, rozdrobniona; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kukurydza (opcjonalnie grillowana); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sałata lodowa, pokrojona w 2-calowe kawałki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki SOS gochujang; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż, płukany; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) nasiona sezamu, tosty; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki woda lub bulion; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cukinia rozdrobniona

Przepis letni Bibimbap warzywny z kukurydzą, cukinią i czarną fasolą może zaspokoić Twoje Koreańskie pragnienie w około 30 minut. Na 1,02 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 406 kalorii, 11g białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. 133 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz SOS gochujang, fasolę, kukurydzę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Letnie warzywne Quinoa Burrito miski z kukurydzą, cukinią i czarną fasolą, Śniadanie Taco Hobo pakuje z czarną fasolą, cukinią i kukurydzą, oraz Bibimbap Warzywny dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić ryż i wodę do wrzenia, zmniejszyć ogień i gotować pod przykryciem, aż ryż będzie miękki i cała woda została wchłonięta.Złóż miski bibimbap i ciesz się.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka

Wyposażenie

Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka

Składniki

Porcje:

1Duże

awokado, pokrojone w kostkę 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

(Handlowiec Joe'a )2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

marchew, rozdrobniona 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kukurydza (opcjonalnie grillowana)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sałata lodowa, pokrojona w 2-calowe kawałki 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

SOS gochujang 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż, płukany 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

nasiona sezamu, tosty 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

woda lub bulion 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cukinia rozdrobniona

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatyckie można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować jest Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, wino. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 15 dolarów.