Kurczak Teriyaki dla zapracowanego kucharza

Kurczak Teriyaki dla zapracowanego kucharza
Kurczak Teriyaki dla zapracowanego kucharza może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 87g białka, 68 g tłuszczu, oraz w sumie 993 kalorie. Na 3,21 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni japońskiej. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 42%, to danie jest dobre. Spróbuj Jak gotować: Kurczak teriyaki, Busy - Day Kurczak Fajitas, oraz Busy Mama ' s Chicken Fajitas dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Wymieszać sos sojowy i soda pomarańczowa w naczyniu do pieczenia 9x13 cali.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos SojowySos Sojowy
PomarańczowyPomarańczowy
Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormickMieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
3
Dodać kurczaka, obracając się do płaszcza równomiernie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
4
Piec, od strony skórki w dół, przez 30 minut. Obrócić i piec przez dodatkowe 30 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
5
Ostudzić i podawać.
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia9
Magazyn