Kurczak i kiełbasa Penne

Kurczak i kiełbasa Penne
Kurczak i kiełbasa Penne może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 38g białka, 47g tłuszczu, oraz w sumie 804 kalorie. Na 2,74 zł za porcję, ten przepis okładki 25% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Jedna osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Mieszanka ząbków czosnku, sera cheddar, makaronu penne i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 56%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kiełbasa z kurczaka i brokuły Rabe Penne, Patelnia opiekana Penne z kiełbasą z kurczaka, oraz Rustykalna Włoska cukinia "sos" z Penne i kiełbasą z kurczaka podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ugotuj makaron zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Tymczasem w holenderskim piekarniku gotuj kurczaka, kiełbasę, cebulę oraz czerwoną i zieloną paprykę w oleju na średnim ogniu przez 6-8 minut lub aż kurczak nie będzie już różowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Udek Z Kurczaka1 Funt Udek Z Kurczaka
2
Dodać czosnek; gotować i mieszać 1 minutę dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
3
Wymieszać z sosem Alfredo, zupą, pieprzem i solą. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ciepło; gotować na wolnym ogniu, bez przykrycia, przez 2 minuty. Wymieszać z serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos AlfredoSos Alfredo
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)
4
Makaron odcedzić, dodać do mieszanki z kurczaka i wrzucić do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
5
Podać żądaną ilość natychmiast. Schłodzić pozostałą mieszaninę; przenieść do pojemników zamrażarki. Zamrażać do 3 miesięcy.
6
Aby użyć mrożonego makaronu: rozmrozić w lodówce na noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
7
Przełożyć na dużą patelnię; gotować i mieszać na średnim ogniu przez 10-12 minut lub do rozgrzania.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia15
Magazyn