Kurczak Fajitas

Kurczak Fajitas może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 853 kalorie, 61g białka, oraz 44g tłuszczu każdy. Na $4.1 za porcję, ten przepis okładki 46% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Sprawdza się jako dość drogie danie główne. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Mieszanka papryki, cebuli, soku z limonki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj La Mansion ' s Chicken Fajitas-Fajitas to danie Tex Mex, które każdy lubi, Tequila Lime Chicken Fajitas i Wielka marynata z kurczaka kontrowersje, oraz Fajitas de Carne (stek Fajitas) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Między arkuszami plastiku, Funt piersi kurczaka na jednolitą grubość (około 1/2 cala).

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)

Wszystkie składniki marynaty wymieszać razem (sos sojowy przez pokruszony czerwony pieprz).

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Potrójne, Przycięte

Marynatę umieścić w dużej torebce ziploc i dodać piersi kurczaka. Marynować przez 1 1/2-2 godziny.Podczas marynowania kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)

Potrójne, Przycięte

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Wymieszać wszystkie składniki slaw razem i odstawić do lodówki.Po zakończeniu marynowania kurczaka rozgrzać grill do średniej heat.In duża patelnia do smażenia, podgrzać 2 łyżki oleju na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj cebulę, paprykę i Panią Dash. Często mieszając, gotuj do uzyskania pożądanej czułości. Lubię moją paprykę i cebulę bardzo miękką, więc gotowałem moją przez około 20 minut.Grilluj piersi kurczaka aż do ugotowania, około 10-12 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wyjąć z ognia i pokroić w cienkie plasterki, o grubości około 1/4 cala.Zmoczyć dwa ręczniki papierowe i wycisnąć nadmiar wody, aż tylko wilgotne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Umieść jeden z papierowych ręczników na talerzu, połóż tortille na wierzchu, a następnie dodaj drugi papierowy ręcznik na wierzchu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Podgrzewać w mikrofalówce przez 20-30 seconds.To zrób fajitas: weź jedną tortillę, umieść trochę kurczaka w środku tortilli. Kurczaka polać papryką i cebulą, posypać serem cheddar, a następnie dodać mieszankę brokułów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kraft® Ostry Ser Cheddar

Brokuły Slaw

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Dodaj dodatkowe dodatki, które chcesz. Złóż tortillę i ciesz się!

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Wyposażenie

Kasztany Wodne, Julienne

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Składniki

Porcje:

7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

brokuły slaw mix 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

starty ser cheddar 680Orzechy dowolne (posiekane)

piersi z kurczaka bez kości 2(zima)

kolendra, posiekana 11 funt cukinii,

¼ łyżeczki oregano 8

tortille z mąki 1

ząbek czosnku, mielony 1

zielony pieprz w plasterkach 0(może być lub przeglądać)

oliwa z oliwek plus 3 do 4 łyżek stołowych 0(może być lub przeglądać)

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 5(zima)

świeży sok z limonki 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sos sojowy (niskosodowy)2larges

cebula pokrojona w plasterki 1

papryka czerwona w plasterkach 0(może być lub przeglądać)

pokruszone płatki czerwonej papryki 2(zima)

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 1(może być lub przeglądać)

(duża tuba)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Mrs. Dash przyprawa mix 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

chipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowe 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 2(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Wina Tudor Balo Vineyard Pinot Noir z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 68 dolarów za butelkę.