Krewetki w sosie Bahia

Krewetki w sosie Bahia
Krewetki w sosie Bahia może być tylko danie główne szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 25g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 241 kalorii. Ten przepis służy 8 i kosztuje $2.93 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka mleka kokosowego, pomidora, pieprzu habanero i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć limonkę, możesz podążać tym daniem głównym z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 21 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Krewetki w stylu Bahia w sosie kokosowym, Małże W Stylu Bahia, oraz Krewetki 2 sposoby: sos sojowy - Grillowane krewetki z sałatką szpinakową i krewetkami w Nowym Stylu dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Obrać yuca i pokroić w kostkę 1/2 cala, aby zmierzyć 1 1/4 szklanki.
Składniki, których będziesz potrzebować
ManiokManiok
2
Umieścić yuca w średnim rondlu; przykryć wodą. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Przykryć, zmniejszyć ogień do średnio-niskiej, i gotować na wolnym ogniu 25 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
ManiokManiok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
3
Odcedzić yuca w durszlaku nad miską, rezerwując 1/2 szklanki płynu do gotowania. Powrót yuca i zarezerwowane 1/2 Puchar gotowania płynu do patelni; zacieru z masher ziemniaków, aż gładka. Odrzuć wszelkie twarde włókna.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
ManiokManiok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Masher ZiemniaczanyMasher Ziemniaczany
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Umieścić czosnek na desce do krojenia; zacieru do pasty przeciągając i naciskając szeroki bok noża na czosnek kilka razy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
5
Połącz czosnek, krewetki, sok z limonki i 1/4 łyżeczki soli w średniej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Truskawka Bez łuski1 Truskawka Bez łuski
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
(duża Tuba)(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
6
Odstawić w temperaturze pokojowej 30 minut.
7
Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
8
Dodaj olej do patelni; zawirować do płaszcza. Wymieszać nasiona annatto i gotować 5 minut lub aż olej zamienia głęboki pomarańczowy kolor, często potrząsając patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona AnnattoNasiona Annatto
Drobna Sól Do Brzegów SzklanekDrobna Sól Do Brzegów Szklanek
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
9
Wyjąć z ognia; odstawić 10 minut. Wyrzucić nasiona annatto, rezerwując olej na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona AnnattoNasiona Annatto
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
10
Podgrzać patelnię na średnim ogniu, aż olej annatto będzie gorący.
Składniki, których będziesz potrzebować
AnnattoAnnatto
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
11
Dodaj cebulę i paprykę; gotować 6 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszony Makaron RigatoniSuszony Makaron Rigatoni
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
12
Dodaj pomidora; gotować 10 minut lub aż pomidor zepsuje, mieszając od czasu do czasu. Mash mieszaninę drewnianą łyżką.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (okUncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok
13
Dodaj krewetki z marynatą, mleko kokosowe, i Scotch bonnet. Zmniejszyć ogień do niskiej, i gotować 3 minuty, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać w reserved puree yuca, pozostałe 1/4 łyżeczka soli, i 1 łyżka kolendry; gotować 2 minut lub aż krewetki są zrobione. Łyżka mieszanki krewetek do płytkich misek; posypać równomiernie z pozostałych 1 łyżka kolendry, i służyć z wapna klinów.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
Klin WapiennyKlin Wapienny
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
Scotch WhiskeyScotch Whiskey
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
(duża Tuba)(duża Tuba)
ManiokManiok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 21 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia17
Rodzaje PotrawSos
Magazyn