Kiełkujące pączki zbożowe: Tak, każdy zasługuje na ucztę

Kiełkujące pączki zbożowe: Tak, każdy zasługuje na ucztę
Kiełkujące pączki zbożowe: Tak, każdy zasługuje na ucztę może być tylko deser, którego szukasz. Ten przepis służy 12. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 280 kalorii. Na 63 grosze za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz miód, kiełkującą mąkę, wanilię i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 485 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Marokańska przyprawa kiełkuje ziarna & krewetki sałatka ... i wyzwanie aktualizacja #1, Hummus z soczewicy (bez ziarna, bez glutenu, luki), oraz 100% Pełnoziarniste Pączki Cytrynowo-Jagodowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
kiełkujące pączki zbożowe: instrukcje
Składniki, których będziesz potrzebować
Gruszki Azjatyckie, Każda, UmyteGruszki Azjatyckie, Każda, Umyte
2
Ciepłe mleko, miód, sól i masło razem.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 żeberek Wieprzowych Lub Kotletów Z Polędwicy Z Kością (8 Uncji Każdy)6 żeberek Wieprzowych Lub Kotletów Z Polędwicy Z Kością (8 Uncji Każdy)
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Dodatkowe Pokruszone Laski CukierkówDodatkowe Pokruszone Laski Cukierków
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
3
Dodaj drożdże i odczekaj pięć minut, aż się dowiedzą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Pomidorowy Hunt's® Z Bazylią, Czosnkiem I OreganoSos Pomidorowy Hunt's® Z Bazylią, Czosnkiem I Oregano
4
Wymieszać płynną mieszaninę z 1 ubitym jajkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku
5
Dodać kiełkującą mąkę i dokładnie zagnieść.Uformuj w kulkę i pozostaw do wzrostu, aż podwoi się luzem. Wolę, aby moje pieczywo rosło w odwadniaczu Excalibur (patrz źródła), który jest wydajny i skuteczny.Po podwojeniu ciasta luzem rozwałkuj go wałkiem do ciasta, aż do grubości ½ cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)
Lorann Profesjonalna Kuchnia®Lorann Profesjonalna Kuchnia®
Drażetki Z Białą PerłąDrażetki Z Białą Perłą
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 (8 Uncji) Opakowania Półsłodkiej Czekolady Do Pieczenia BAKER'S, Roztopionej2 (8 Uncji) Opakowania Półsłodkiej Czekolady Do Pieczenia BAKER'S, Roztopionej
DehydratorDehydrator
6
Cięcie nożem do pączków lub innym narzędziem. Użyliśmy odwróconego słoika mason na pączka i jabłko corer na środku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Konserwowania,Do Konserwowania,
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Apple CorerApple Corer
Słoik Do KonserwSłoik Do Konserw
7
Podgrzać ½ cala do ¾ Cala oleju kokosowego lub pastowanego smalcu w żeliwnej patelni nad średnio wysokim płomieniem.Pączki smażyć 3 – 4 na raz na oleju. Zaraz się nadymają.Obróć, gdy złocisty brązowy-kilka sekund-i smażyć drugą stronę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej KokosowyOlej Kokosowy
SmalecSmalec
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
8
Pączki wyjąć, ostudzić i osuszyć.Na wierzch polewa kokosowo-waniliowa.glazura waniliowa kokosowa: instrukcje
Składniki, których będziesz potrzebować
Posypka W Kształcie SercaPosypka W Kształcie Serca
Miód CytrusowyMiód Cytrusowy
Przygotowany Japoński Dressing SezamowyPrzygotowany Japoński Dressing Sezamowy
9
Ubić roztopiony olej kokosowy, miód i wanilię razem.Utrzymuj ciepło i lepkość, ale nie gorące.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej KokosowyOlej Kokosowy
Miód CytrusowyMiód Cytrusowy
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
10
Zalać odpowiednio pączki lub madeleiny.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia3
Magazyn