Karczochy serca w sosie cytrynowo-pietruszkowym

Name: Karczochy serca w sosie cytrynowo-pietruszkowym
Prep time: 54 min
Cook time: 54 min
Total time: 54 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 do średnich karczochów, przycięte, lub 15 do 20 rozmrożone mrożone karczochy serca; 1 Tb kapary, najlepiej pakowane w sól (opcjonalnie); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion warzywny lub kurczak lub bulion niskosodowy w puszkach; 3 Tbs posiekana świeża natka pietruszki; 3 liście Kilka świeżej bazylii lub mięty rozdartej; 4 do 5 ząbków czosnku, grubo posiekanych; 1 Sok z cytryny; 2 1? cytryna; 1 (może być lub przeglądać) starta skórka z cytryny (opcjonalnie); 4 Tbs oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony pieprz, do smaku; 2 cebula żółta, drobno posiekana

Need a jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny SOS? Karczoch serca w sosie cytrynowo-pietruszkowym może być niesamowite przepis spróbować. Na 3,07 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 311 kalorii, 11g białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. 3 ludzie uznali ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz pietruszkę z płaskim liściem, kapary, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 54 minuty. Z łyżeczką wynik 92%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Karczochy serca w sosie cytrynowo-Pietruszkowym, Serduszka z karczocha w sosie Pietruszkowo-cytrynowym, oraz Karczochy serca, zielony groszek i grzyby w sosie cytrynowym dla podobnych receptur.