Kanapki Z Grilla Z Wieprzowiną Azjatycką

Kanapki Z Grilla Z Wieprzowiną Azjatycką
Azjatyckie kanapki z grillem wieprzowym mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 219 kalorii, 19g białka, oraz 6G tłuszczu. Na 1,67 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Dzień Ojca. Jest to przyjazny dla budżetu przepis dla fanów amerykańskiej kuchni. Mieszanka center-cut schabowe kotlety, d kapusta, bułki cebula, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Aby zużyć kapustę, można śledzić to danie główne z Kapusta, Która Smakuje Jak Deser! jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 13 minut. Z łyżeczką wynik 48%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Azjatyckie burgery wieprzowe z grilla ze Slaw, Kanapki Wieprzowe Z Grilla, oraz Kanapki Wieprzowe Z Grilla.

Instrukcje

1
Podgrzać 10-calową patelnię nonstick pokrytą sprayem do gotowania na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Dodać wieprzowinę i podsmażyć 2 minuty lub aż wieprzowina zostanie wykonana.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
3
Dodać sos barbecue do patelni; wrzucić wieprzowinę z sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej SalsyMielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Wymieszać wieprzowinę równomiernie na dolnych połówkach bułek; na wierzchu 1/4 szklanki czerwonej kapusty i, w razie potrzeby, plastry ogórków kiszonych. Top z górną połówką bułek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kapusta CzerwonaKapusta Czerwona
Sałata Czerwona Liściasta, Pokrojona Na 2-calowe KawałkiSałata Czerwona Liściasta, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki
Drażetki Z Białą PerłąDrażetki Z Białą Perłą
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
TrudnośćŁatwy
Gotowe W13 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia9
Magazyn