Kalifornijska Sałatka Z Kuskusem
Kalifornijska Sałatka z kuskusem może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 408 kalorii. Na 1,31 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz paprykę, rosół z kurczaka, sól i pieprz oraz kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Ryba z sałatką kuskus przepis (omega 3 i kuskus), California Caesar Salad, oraz California Backyard Salad.
Instrukcje
1
W małym garnku na dużym ogniu, doprowadzić bulion z kurczaka i 1/4 szklanki wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować![Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak]()
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak![1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej]()
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
1 łyżeczka Wędzonej Soli HikorowejSprzęt, z którego będziesz korzystać![6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski]()
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski2
Dodać kuskus, przykryć i zdjąć z ognia.
Składniki, których będziesz potrzebować![Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta]()
Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta
Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta4
W dużej misce ubij razem oliwę z oliwek i sok z cytryny.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Szalotka, Starta Lub Posiekana]()
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana![2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów]()
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych GrzybówSprzęt, z którego będziesz korzystać![świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku]()
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku![1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)]()
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)5
Polać kuskusem i wrzucić do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować![Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta]()
Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta
Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta6
Dodać sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego]()
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego7
Wymieszać z czerwoną papryką, czerwoną cebulą, migdałami i posiekaną kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować![Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę]()
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę![Przyprawa Grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)]()
Przyprawa Grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)![2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek]()
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek![( 23)]()
( 23)
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
Przyprawa Grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
( 23)
Skórki Z CytrynyWyposażenie
Składniki
1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![migdały w plasterkach, tosty i posiekane]()
migdały w plasterkach, tosty i posiekane397Orzechy dowolne (posiekane)![3/4 szklanki bulionu z kurczaka]()
3/4 szklanki bulionu z kurczaka340Orzechy dowolne (posiekane)![1/2 szklanki kuskusu]()
1/2 szklanki kuskusu1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![drobno posiekana świeża kolendra]()
drobno posiekana świeża kolendra796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![1 szalotka, starta lub posiekana]()
1 szalotka, starta lub posiekana796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów]()
2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów1( bakłażany)![papryka czerwona, drobno posiekana]()
papryka czerwona, drobno posiekana1małe![cebula czerwona, drobno posiekana]()
cebula czerwona, drobno posiekana6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony![Sól i pieprz]()
Sól i pieprz
migdały w plasterkach, tosty i posiekane397Orzechy dowolne (posiekane)
3/4 szklanki bulionu z kurczaka340Orzechy dowolne (posiekane)
1/2 szklanki kuskusu1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
drobno posiekana świeża kolendra796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
1 szalotka, starta lub posiekana796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów1( bakłażany)
papryka czerwona, drobno posiekana1małe
cebula czerwona, drobno posiekana6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony
Sól i pieprzTrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia19
Rodzaje PotrawSałatki
Podobne przepisy
Babeczki dyniowe z lukrem z serka śmietankowego Bourbon Brown Sugar
Sos o niskiej zawartości tłuszczu
Komosa azjatycka
Salsa Owocowa Z Cynamonowymi Chipsami Tortilla
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Listopadowe pomysły na menu na wyśmienitą kuchnię
Tradycyjne potrawy z Ameryki Łacińskiej
Jak karmelizować cebulę
Jak wyczyścić dynię na ciasto
Jak gotować brukselkę na kuchence?
Jak wyczyścić dynię jak profesjonalista
Jak obrać dynię do gotowania
5 łatwych przepisów na obiad dla początkujących
10 najlepszych pomysłów na żółte jedzenie
10 łatwych deserów do bezproblemowej rozrywki
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
Zrozumienie nauki stojącej za dietą ketonową
Sekrety piramidy żywieniowej: podróż przez jej intrygującą historię
Przyszłość żywienia Nowa i ulepszona piramida żywieniowa
Bogate i aromatyczne tradycje czarnej kuchni w serialu Netflix „High on the Hog”
Tętniący życiem świat południowoazjatyckich food trucków na festiwalu w Mississauga
