Jarmuż Pomarańczowy Bananowy Smoothie
Kale Orange bananowy Smoothie może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny fodmap przepis służy 1 i kosztuje 86 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 300 kalorii. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. 343 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz wodę, jarmuż, pomarańczę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ogólnie ten przepis zarabia niesamowity spoonacular wynik 100%. Podobne przepisy to Kale & Banana Smoothie, Jarmuż i bananowy Smoothie, oraz Kale & Orange Smoothie.
Instrukcje
Zmiksować pomarańczę w blenderze, aż w większości sok.
Dodać wodę i jarmuż; ponownie wymieszać na dużej prędkości, aż jarmuż zostanie upłynniony.
Banany rozbijamy na kawałki i dodajemy do blendera. Zacznij mieszać z niższą prędkością, aż banan zostanie włączony. Zwiększ prędkość, aby wymieszać mieszaninę w konsystencję przypominającą budyń.