Hummus Pit-Zas!

Hummus Pit-Zas! może to tylko przystawka, której szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.76 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 20g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 310 kalorii. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Ten przepis jest typowy dla kuchni middl eastern. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Jeśli masz karczoch serce, chleb pita, ser mozzarella, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 22 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Jak zrobić Ultra gładki Domowy Hummus ... czyli Hummus marzeń), Hummus marynowana Sałatka z grillowanego kurczaka z sosem Hummus-Salsa, oraz Najlepszy Hummus: dyniowy Hummus z cynamonem" cukrowe " chipsy Tortilla {pełnoziarniste, niskotłuszczowe, Wegetariańskie + Super proste}.

Składniki

Porcje:

57Orzechy dowolne (posiekane)

sardele posiekane 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Mieszane liście sałat, umyte i odwirowane 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

karczoch konserwowy serce, posiekany 1kufle

3 szklanki posiekanego provolone lub mozzarelli lub kombinacji 2 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

tapenada oliwkowa 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pietruszka posiekana 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

papryka pepperoncini w plasterkach 66-calowe

Chlebek pita (6 cali)7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ser mozzarella, rozdrobniony

Polecane wino: Sparkling Rose, Wino Musujące

Musujące różowe i wino musujące to moje najlepsze propozycje na Hummus. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Możesz spróbować Syltbar Mrs. Sparkling rosé. Recenzenci bardzo to lubią z 4.2 z 5 gwiazdek i cena około 25 dolarów za butelkę.