Grillowany Okoń Morski, Pokruszone Jersey Royals I Sos Vierge

Name: Grillowany Okoń Morski, Pokruszone Jersey Royals I Sos Vierge
Prep time: 46 min
Cook time: 46 min
Total time: 46 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 szparagi; 1 Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 2 oliwki nadziewane pimiento; 500 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cabernet sauvignon; 1 mała garść a z liści trybuli, posiekanych; 1 garść a szczypiorku, posiekanego; 1 mała garść a z liści koperku; 1 garść a z liści mięty; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) a soku z cytryny; 175 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 4 pomidory śliwkowe; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Ziemniaki Królewskie Jersey; 4 filety filety z labraksa (ze skóry); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól morska Maldon; 10 smalls szalotka w plasterkach; 1 mała garść a z liści estragonu, posiekanych

Grillowany okoń morski, pokruszony Jersey i sos Vierge to bezglutenowe, pescatariańskie i דל פחמימות,zne danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 33g białka, 52g tłuszczu, oraz w sumie 758 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $5.81 za porcję. Jest dostarczany przez BBC Good Food. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka liści trybuli, sól morska maldon, łyżka soku z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć sól morską, można podążać tym daniem głównym z Malinowe Ciasteczka Z Solą Morską jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 46 minut. Z łyżeczką wynik 59%, to danie jest całkiem dobre. Okoń morski ze szparagami i Jersey Royals, Grillowany bas z sosem vierge, oraz Gotowany Czerwony Lucjan z sosem Papajan i Mango Vierge są bardzo podobne do tego przepisu.

Składniki

Porcje:

szparagi 1

Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

2 oliwki nadziewane pimiento 5006 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cabernet sauvignon 1mała garść

a z liści trybuli, posiekanych 1garść

a szczypiorku, posiekanego 1mała garść

a z liści koperku 1garść

a z liści mięty 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

a soku z cytryny 1756 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 4

pomidory śliwkowe 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Ziemniaki Królewskie Jersey 4filety

filety z labraksa (ze skóry)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól morska Maldon 10smalls

szalotka w plasterkach 1mała garść

a z liści estragonu, posiekanych

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Seabass działa bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Menage Trois Limelight Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 11 dolarów za butelkę.