Grillowany Kurczak Limonkowy
Grillowany kurczak Limonkowy jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Jedna porcja zawiera 217 kalorii, 24g białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis serwuje 8 i kosztuje 1,32 USD za porcję. Jedna osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Będzie hitem w Twoim Czwarty Lipca wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Udaj się do sklepu i odbierz połówki piersi z kurczaka, sok z limonki, zieloną cebulkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać pieprz można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 48%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Grillowana Tequila-Limonka Sałatka z kurczaka z winegretem Tequila-Limonka, Kurczak Grillowany Z Limonką, oraz Grillowany Kurczak Limonkowy Z Kolendry podobnych receptur.
Instrukcje
Spłaszczyć piersi kurczaka do 1/4 cala. W zamykanej plastikowej torbie połączyć sok z limonki, olej, cebulę, czosnek, 2 łyżki koperku i pieprz; dodać kurczaka. Uszczelnij worek i obróć do płaszcza; przechowywać w lodówce 2-4 godziny.
Marynatę odcedzić i wyrzucić. Grilluj kurczaka, odsłoniętego, na średnim ogniu przez 6-7 minut z każdej strony lub aż termometr mięsa osiągnie 170 °.
Posypać pozostałym koperkiem.