Grillowany Dorsz Czarny Z Ogórkami I Imbirem

Name: Grillowany Dorsz Czarny Z Ogórkami I Imbirem
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 4 filety Czarne filety z dorsza, około 1 1/2 lb. razem; 3 Tbs olej rzepakowy, plus dodatkowo do smarowania; 2 Ogórki angielskie lub Japońskie, cienko pokrojone; 1 (może być lub przeglądać) świeżo zmielony pieprz; 3 Tbs posiekany marynowany imbir; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojona czerwona cebula; 1 Tb ocet ryżowy; 2 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Grillowany Czarny dorsz z ogórkami i imbirem to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przepis z 30 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 32 kalorie. Na 1,35 zł za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i odbierz sól, olej canolan, marynowany imbir i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 31 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 11%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Ogórki Imbirowe Marynowane, Ogórki Z Marynowanym Imbirem I Krabem, oraz Miso-suszony dorsz Czarny Z schłodzonymi ogórkami dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

4filety

Czarne filety z dorsza, około 1 1/2 lb. razem 3Tbs

olej rzepakowy, plus dodatkowo do smarowania 2

Ogórki angielskie lub Japońskie, cienko pokrojone 1(może być lub przeglądać)

świeżo zmielony pieprz 3Tbs

posiekany marynowany imbir 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cienko pokrojona czerwona cebula 1Tb

ocet ryżowy 2(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Maysaran Arsheen Pinot Gris. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 18 dolarów.