Grillowana Tilapia Po ' Boys z domowym sosem tatarskim

Name: Grillowana Tilapia Po ' Boys z domowym sosem tatarskim
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pomidory befsztykowe pokrojone w 8 plastrów; 1 do 2 bochenków chleba francuskiego; 0 (może być lub przeglądać) ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 2 (może być lub przeglądać) świeżo wyciśnięty sok z cytryny; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Oliwa z oliwek, do szczotkowania; 0 (może być lub przeglądać) świeżo popękany czarny pieprz; 2 (zima) posiekana czerwona cebula; 4 liście sałata rzymska; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 2 (zima) posiekane słodkie ogórki kiszone; 794 Orzechy dowolne (posiekane) filety z tilapii

Need a bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Grillowana Tilapia Po ' Boys z domowym sosem tatarskim może być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 569 kalorii, 43g białka, oraz 39g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na $4.98 za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz ogórki kiszone, do 2 bochenków chleba, filety tilapia i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest idealny do 4 Lipca. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 18 minut. Z łyżeczką wynik 76%, to danie jest solidne. Spróbuj Grillowana Tilapia Po ' Boys z domowym sosem tatarskim, Grillowany łosoś z domowym sosem tatarskim, oraz Zdrowe Grillowane Tilapia Po ' Boys dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Przygotuj grill lub rozgrzej brojlera. Jeśli używasz brojlerów, wyłożyć blachę do pieczenia folią.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

Kasztany Wodne, Julienne

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Połączyć majonez, ogórki kiszone, cebula, sok z cytryny i czosnek w proszku w małej misce. Przykryć i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do użycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Topiony O Obniżonej Zawartości Tłuszczu (Velveeta), Pokrojony W Plasterki

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Sałata Czerwona Liściasta, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Filety z tilapii posmarować oliwą z oliwek i doprawić solą i czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Suszonych Pomidorów Ze Słoika

Filety Z Tilapii

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Pokroić chleb na 4 (7-calowe) sekcje, a następnie o połowę każdą sekcję wzdłuż.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Umieść rybę na grillu lub, jeśli się piecze, przenieś filety na przygotowaną blachę do pieczenia. Grill lub broil, obracając raz, aż ryba jest gotowane przez, o 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Kasztany Wodne, Julienne

Połóż chleb na grillu, pokroić z boku, lub brojlery, pokroić z boku, i grill lub broil aż do tosty, o 1 minuta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

Kasztany Wodne, Julienne

Na 1 kanapkę, warstwa 1 filet tilapia na dolnej kromce chleba, a następnie 2 kromki pomidora i 1 liść sałaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Tilapii

Liść Sałaty

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Górną kromkę chleba posmarować 2 łyżkami sosu tatarskiego i przykryć kanapkę. Powtórz z pozostałym chlebem i nadzieniem. Ułóż na półmisku i podawaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Tatarski

Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Wyposażenie

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

Kasztany Wodne, Julienne

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Do Szczotkowania I Smażenia

Składniki

Porcje:

21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

pomidory befsztykowe pokrojone w 8 plastrów 1

do 2 bochenków chleba francuskiego 0(może być lub przeglądać)

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 2(może być lub przeglądać)

świeżo wyciśnięty sok z cytryny 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Oliwa z oliwek, do szczotkowania 0(może być lub przeglądać)

świeżo popękany czarny pieprz 2(zima)

posiekana czerwona cebula 4liście

sałata rzymska 0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)2(zima)

posiekane słodkie ogórki kiszone 794Orzechy dowolne (posiekane)

filety z tilapii

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Wino Musujące

Tilapia bardzo dobrze współpracuje z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Ziobaffan Organic Pinot Grigio z oceną 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.