Grillowana polędwiczka wieprzowa z jogurtem i limonką

Name: Grillowana polędwiczka wieprzowa z jogurtem i limonką
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża mięta; 3 ząbki czosnku, mielone; 2 (może być lub przeglądać) kolendra mielona; 2 (zima) świeży sok z limonki; 1 1 funt cukinii, Skórka z tartego wapna; 2 (może być lub przeglądać) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 1 funt cukinii, 8 (U-12) krewetek; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jogurt zwykły; 907 Orzechy dowolne (posiekane) polędwiczki wieprzowe; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Grillowana polędwiczka wieprzowa z jogurtem i limonką to bezglutenowe i pierwotne przepis z 8 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 27g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 206 kalorii. Na 1,45 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Sprawdza się jako raczej niedrogie danie główne dla 4 Lipca. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz oliwę z oliwek, skórkę z limonki, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 56%, co jest solidne. Podobne przepisy to Grillowana Chili Limonka Polędwiczka Wieprzowa, Chipotle Limonka Grillowana Polędwiczka Wieprzowa-Moje Ujęcie, oraz Grillowana polędwiczka wieprzowa z czosnkiem i limonką.

Instrukcje

Wieprzowinę posypać równomiernie solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Umieść w naczyniu do pieczenia lub dużej plastikowej torbie do zamrażania z zamkiem błyskawicznym.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Wymieszać razem jogurt i kolejne 6 składników. Rezerwa 1 szklanka mieszanki jogurtu; przykryć i schłodzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

Łyżka pozostałej mieszaniny jogurtu na wieprzowinę, pocierając równomiernie na wieprzowinę. Przykryć lub uszczelnić i schłodzić 2 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Usuń wieprzowinę z marynaty, odrzucając marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Grill, przykryty pokrywą grilla, na średnim ogniu (350 do 400), 20 minut, obracając raz, lub aż termometr do mięsa włożony do najgrubszej porcji rejestruje 15

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Kasztany Wodne, Julienne

Wyjąć z ognia; odstawić 10 minut.

Pokroić w plastry 1/2 cala; podawać z zarezerwowaną mieszaniną jogurtu 1 szklanka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

Wyposażenie

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża mięta 3

ząbki czosnku, mielone 2(może być lub przeglądać)

kolendra mielona 2(zima)

świeży sok z limonki 11 funt cukinii,

Skórka z tartego wapna 2(może być lub przeglądać)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 11 funt cukinii,

8 (U-12) krewetek 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

jogurt zwykły 907Orzechy dowolne (posiekane)

polędwiczki wieprzowe 11 funt cukinii,

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Polecane wino: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir i Sangiovese to moje najlepsze propozycje na polędwicę wieprzową. Lekkie ciało Pinot noir jest Świetne do chudych kawałków, średnio treściwe sangiovese uzupełniają mięsiste sosy, gulasze i inne dania wieloskładnikowe, a pełne taniny malbec pary z tłustymi kawałkami i grillem. Zuccardi Aluvional Altamira Malbec z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 90 dolarów za butelkę.