Granola owocowo-orzechowa

Granola owocowo-orzechowa
Granola owocowo-orzechowa zajmuje ok. 35 minut od początku do końca. Na 1,02 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i lacto ovo przepis wegetariański ma 327 kalorii, 9g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 14. Jest dostarczany przez BBC Good Food. 37 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Kilka osób naprawdę lubiło to śniadanie. Udaj się do sklepu i odbierz sułtanki i rodzynki, nasiona sezamu, płatki owsiane i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ogólnie ten przepis zarabia super spoonacular wynik 86%. Spróbuj Fruit' n ' Nut Granola, Granola owocowo-orzechowa, oraz Granola Fruit ' N Nut dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piekarnik do 160C / wentylator 140C / Gaz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
2
Na patelni rozgrzać olej, miód i syrop klonowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do PodaniaCzysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
W dużej misce wymieszać owies, migdały, orzeszki piniowe, ryż dmuchany i sezam.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)
Ryż DmuchanyRyż Dmuchany
1 (12 Uncji) Opakowanie Sera Brie1 (12 Uncji) Opakowanie Sera Brie
( 23)( 23)
Filiżanki Wielkości Przekąski, BrzoskwinieFiliżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Sery Do TacosTakie Jak Sery Do Tacos
4
Wymieszać z miodem, dobrze wymieszać, a następnie wyłożyć na dużą blachę do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
5
Piec przez 15 minut, aż wszystko będzie złote i chrupiące.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
6
Wyjmij tacę z piekarnika, pozostaw do ostygnięcia, a następnie rozbij duże grudki.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
7
Wymieszać z suszonymi owocami i wiórkami kokosowymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszone OwoceSuszone Owoce
Posypka W Kształcie SercaPosypka W Kształcie Serca
8
Podawać z greckim jogurtem i świeżymi malinami. Resztę granoli można przechowywać w szczelnym słoiku i cieszyć się przez następne 2 tygodnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jogurt GreckiJogurt Grecki
1 Opakowanie (19,6 Uncji) Mrożonego Ciasta Waniliowego1 Opakowanie (19,6 Uncji) Mrożonego Ciasta Waniliowego
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
TrudnośćTwardy
Gotowe W35 m.
Porcje14
Ocena Zdrowia27
Magazyn