Fasolka szparagowa pieczona w czosnku

Fasolka szparagowa pieczona w czosnku
Pieczona fasolka szparagowa wymaga około 35 minut od początku do końca. Ten przepis przeznaczony jest dla 6 osób i kosztuje 1,07 USD za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 4 g białka, 10 g tłuszczu i łącznie 151 kalorii. Świetnie sprawdza się jako dodatek do dań. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Udaj się do sklepu i kup orzeszki piniowe, oliwę z oliwek, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, bezmleczną, paleolityczną i wegetariańską z dodatkiem lakto ovo. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 71% wyniku, co jest całkiem niezłym wynikiem. Jeśli szukasz podobnych przepisów, wypróbuj pieczoną fasolkę szparagową z czosnkiem, fasolkę szparagową pieczoną z czosnkiem i fasolkę szparagową pieczoną z aioli z pieczonym czosnkiem.

Instrukcje

1
Szczotkuj 15-calową. x 10 cali x 1-cal. blachę do pieczenia z olejem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Truskawki, Obrać I Pokroić W Drobną KostkęTruskawki, Obrać I Pokroić W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Szklanki Bulionu Z Indyka Lub Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu2 Szklanki Bulionu Z Indyka Lub Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
2
Umieść fasolkę szparagową, cebulę i czosnek w jednej warstwie na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola SzparagowaFasola Szparagowa
6 łyżek Startego Sera Romano6 łyżek Startego Sera Romano
Hain żywności Jodowanej Soli MorskiejHain żywności Jodowanej Soli Morskiej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Jabłka Granny Smith, Nieobrane, Pokrojone W Drobną Kostkę1/2 Jabłka Granny Smith, Nieobrane, Pokrojone W Drobną Kostkę
3
Posypać solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia Lub Olej Roślinny, 1 Obrót Patelni Wolnym StrumieniemOliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia Lub Olej Roślinny, 1 Obrót Patelni Wolnym Strumieniem
4
Piec bez przykrycia w temperaturze 400°C przez 25-30 minut lub do momentu, aż będą chrupiące, mieszając dwukrotnie.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekana świeża Bazylia Do DekoracjiDrobno Posiekana świeża Bazylia Do Dekoracji
5
Przełożyć do miski do serwowania.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kolorowe Posypki Lub Małe KropkiKolorowe Posypki Lub Małe Kropki
6
Skropić octem i wymieszać do pokrycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Pokrojonego W Plasterki Delikatesowego Pastrami1 Funt Pokrojonego W Plasterki Delikatesowego Pastrami
7
Posypać orzeszkami piniowymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (12 Uncji) Opakowanie Sera Brie1 (12 Uncji) Opakowanie Sera Brie
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia50
Magazyn