Easy Pad Thai

Name: Easy Pad Thai
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 (zima) dietetyczna soda kremowa; 2 larges jaja; 1 1 funt cukinii, sos rybny; 0 pęczki świeża kolendra, tylko liście, grubo posiekane; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek mielony; 3 zielona cebula w plasterkach; 2 (zima) świeży sok z limonki (z około 1 średniej limonki); 227 Orzechy dowolne (posiekane) Pad thai lub lo mein noodles; 0 (może być lub przeglądać) oliwa z oliwek plus 3 do 4 łyżek stołowych; 2 (zima) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane, niesolone orzeszki ziemne; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Przepis Easy Pad Thai jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest super bezmleczne i pescatariańskie opcja dla miłośników azjatyckiego jedzenia. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 371 kalorii, 11g białka, oraz 15 g tłuszczu. Na 1,07 zł za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka soku z limonki, jajka, orzeszki ziemne i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 23%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Spróbuj Pad Thai Zoodles, Wegetariańska Pad Thai z Zoodles, oraz Pad do squasha Spaghetti Thai z kurczakiem-Paleo dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia toczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodać makaron i gotować przez 7 do 10 protokół lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makarony

Makaron odsączyć i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makarony

Na dużej patelni rozgrzej olej roślinny na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać czosnek i gotować przez 1 do 2 protokół, lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Jajka lekko ubić widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Wlać je do patelni i gotować tylko do zestalenia, ale są jeszcze wilgotne, przesuwając jajka wokół patelni lekko jak gotować tak, że lekko scramble. Gdy jajka są gotowane, wyjąć patelnię z ognia i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

W małej misce, wymieszać razem sos sojowy, sok z limonki, cukier, sos rybny, i płatki czerwonej papryki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Czerwonej Papryki

Sos Rybny

Sok Z Limonki

Sos Sojowy

Cukier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wlać sos do patelni z jajecznicą.

Składniki, których będziesz potrzebować

SOS

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać makaron i wrzucić do herbu w sosie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makarony

SOS

Posypać zieloną cebulę, kolendra, i orzeszki ziemne na makaron. Wrzucić lekko połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielona Cebula

Kolendra

Makarony

Orzeszki Ziemne

Podawać na ciepło.

Makaron pad thai ma niepowtarzalny smak i konsystencję, ale jeśli nie możesz ich znaleźć w swojej okolicy, spróbuj zastąpić inny płaski makaron, taki jak linguine.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowaną Polędwiczkę Wieprzową Pokroić W Paski

Makarony

Aby uzyskać jak najwięcej soku z limonki, zwiń ją na blacie, naciskając, zanim ją otworzysz. Powoduje to, że kapsułki soku pękają i uwalniają więcej soku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok

Wapno

Rolka

Z bajtów budżetowych: ponad 100 łatwych, pysznych przepisów, aby obniżyć rachunek za zakupy o połowę przez Beth Moncel. Przedrukowany w porozumieniu z Avery, członkiem Penguin Group (USA) LLC, firmy Penguin Random House. Copyright © 2014 by Beth Moncel.

Wyposażenie

Garnek

Patelnia

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

2(zima)

dietetyczna soda kremowa 2larges

jaja 11 funt cukinii,

sos rybny 0pęczki

świeża kolendra, tylko liście, grubo posiekane 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

czosnek mielony 3

zielona cebula w plasterkach 2(zima)

świeży sok z limonki (z około 1 średniej limonki)227Orzechy dowolne (posiekane)

Pad thai lub lo mein noodles 0(może być lub przeglądać)

oliwa z oliwek plus 3 do 4 łyżek stołowych 2(zima)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekane, niesolone orzeszki ziemne 2(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Można spróbować Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 30 dolarów za butelkę.