Dziś Kolacja: Linguine z krabem i Chili

Dziś Kolacja: Linguine z krabem i Chili
Dziś Kolacja: Linguine z krabem i Chili to bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Jedna porcja zawiera 567 kalorii, 27g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.62 za porcję. Ten przepis od Serious Eats ma 2 fanów. Jeśli masz pomidory koktajlowe, Chilli, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć cytrynę, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Dziś Kolacja: rampy z Linguine, Kolacja dziś wieczorem: Linguine z małż i jarmuż, oraz Kolacja: Marynowane Pomidory Z Linguine dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przynieś duży garnek słonej wody do wrzenia. Gotować linguine aż al dente, zastrzegając trochę wody makaronu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Pomidor śliwkowy, Pokrojony Na 1-calowe KawałkiPomidor śliwkowy, Pokrojony Na 1-calowe Kawałki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
2
W międzyczasie, rozgrzać oliwę z oliwek w dużym (12-calowy) patelni na średnim płomieniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Dodać czosnek i gotować delikatnie przez 2 do 3 protokół, następnie wrzucić chili lub płatki chili i gotować, aż czosnek jest miękki, ale jeszcze nie brązowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do SkropieniaOliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaPuszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
4
Dodać pomidory i gotować do miękkości i zaczyna pękać.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia76
Magazyn