Dyni z jabłkami (Gotowanie dla 2 osób)

Dyni z jabłkami (Gotowanie dla 2 osób)
Dyni z jabłkami (Gotowanie dla 2 osób) to bezglutenowe i wegetariańskie przystawka. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 145 kalorii, 2G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 71 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Udaj się do sklepu i odebrać tart gotowania jabłko, mielone gałki muszkatołowej, jaskier, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Dyni z jabłkami, Jaskier Squash Gnocchi, oraz Zapiekanka Z Dyni Jaskier dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piekarnik rozgrzać do 204°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Pokrój squasha na pół; usuń nasiona i włókna.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
NasionaNasiona
3
Umieść połówki squasha, pokroić bok do góry, w naczyniu do pieczenia, 11x7x1 1/2 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
4
Pozostałe składniki wymieszać; łyżkę pokroić na połówki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
5
Przykryć i piec 30 do 40 minut lub do squash jest miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćŚredni
Gotowe W50 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia7
Magazyn