Duszony Indyk z ciemnym mięsem na makaronie jajecznym

Duszone ciemne mięso indyka nad makaronem jajecznym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 10 i kosztuje $1.45 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 30g białka, 25 g tłuszczu, oraz w sumie 472 kalorie. Jeśli masz skrzydełka z indyka i pałeczki, olej roślinny, ocet jabłkowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 4 godziny i 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Duszony Indyk z ciemnym mięsem na makaronie jajecznym, Teraz Zrobić To: Ciemne Mięso Indyk Cacciatore Przepis, oraz Letnie babeczki jajeczne z kluskami z cukinii dla podobnych receptur.

Instrukcje

Obficie solą i pieprzem indyka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Podgrzać 2 łyżki oleju w dużym ciężkim garnku lub piecu holenderskim na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Dodać skrzydełka indyka i pałeczki i brązowy jak najbardziej równomiernie na całym. W razie potrzeby wykonaj to partiami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skrzydełka Z Indyka

Pałeczki Z Kurczaka

Po rumianiu wyjąć indyka z garnka. Zmniejszyć ogień do średniej-wysokiej, a następnie dodać cebulę, marchew i seler i gotować do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodać koncentrat pomidorowy i gotować, mieszając, aż do wymieszania. Następnie dodaj wszystkie pozostałe składniki, z wyjątkiem oliwek i rozmarynu, i mieszaj, aż wszystko zostanie włączone. Doprowadzić ten płyn do gotowanego na wolnym ogniu, następnie dodać indyka z powrotem do garnka, wraz z oliwkami i rozmarynem, i doprowadzić do gotowanego na wolnym ogniu. Gotować około 3 do 3 1/2 godziny na małym ogniu na niskim wolnym ogniu, aż mięso indyka spada z kości łatwo z tylko trochę szturchnięcie od widelca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Szyjki Z Kurczaka

Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli

2 Posiekane Szalotki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Wyjąć gałązki rozmarynu i podawać na gorącym makaronem jajecznym.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Wytrawnego Białego Wina, Na Oko Lub Więcej Bulionu

Szyjki Z Kurczaka

Uwaga: podczas gotowania, od czasu do czasu sprawdzić, czy indyk jest zbyt rumiane lub suszone, gdzie nie zanurzone pod duszenia cieczy. Jeśli tak, wymieszaj z płynem i kontynuuj gotowanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane