Doskonały Koktajl Brzoskwiniowy

Doskonały Koktajl Brzoskwiniowy
Perfect Peach Smoothie to bezglutenowe i wegańskie przepis z 1 porcją. Na 1,37 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 307 kalorii, 8G białka, oraz 6G tłuszczu. Najlepiej sprawdza się jako poranny posiłek i odbywa się w ok. 5 minut. 2 osoby uznały ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Mieszanka brzoskwini, mielone nasiona lnu, sok pomarańczowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia świetny spoonacular wynik 89%. Podobne przepisy to Bananowo-brzoskwiniowo-migdałowy Smoothie i Sekret tworzenia idealnego Smoothie, Jak zbudować idealny Smoothie (+czekoladowo-miętowo-zielony Smoothie !), oraz jagodowy jarmuż brzoskwiniowy Chia smoothie (smoothie saturday).

Instrukcje

1
Zmiksuj brzoskwinię, banana, sok pomarańczowy, mleko sojowe i nasiona lnu w blenderze na gładką masę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania
Siemię LnianeSiemię Lniane
SoymilkSoymilk
Dodatkowe Plasterki Banana OpcjonalnieDodatkowe Plasterki Banana Opcjonalnie
Dojrzałe Białe Brzoskwinie, Obrane, Wypestkowane I PosiekaneDojrzałe Białe Brzoskwinie, Obrane, Wypestkowane I Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
TrudnośćŁatwy
Gotowe W5 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia57
Magazyn