Domowa Orzechowa Granola

Domowa Orzechowa Granola
Domowej roboty orzechowy Granolan jest a bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie poranny posiłek. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.16 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 11g białka, 30 g tłuszczu, oraz w sumie 543 kalorie. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odebrać pekan, sól, miód, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Nutriciously Nutty Homemade Granola, Granola Orzechowa, oraz Granola orzechowa mamy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść stojak na środku piekarnika i rozgrzej do 191°. spryskaj dużą blachę do pieczenia sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
2
W dużej misce wymieszaj owies, orzechy, nasiona słonecznika, cynamon i sól. W rondlu połącz brązowy cukier, miód i olej i gotuj na wolnym ogniu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona SłonecznikaNasiona Słonecznika
Brązowy CukierBrązowy Cukier
CynamonCynamon
MiódMiód
OrzechyOrzechy
Owies ZwyczajnyOwies Zwyczajny
SólSól
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Zdjąć z ognia; ostrożnie wymieszać wanilią.
Składniki, których będziesz potrzebować
WaniliaWanilia
4
Wlać gorącą ciecz na mieszaninę owsa, wymieszać i wrzucić, aż dokładnie wymieszać.
5
Rozłóż granolę na blasze do pieczenia i piec do złotego koloru, o 20 do 25 protokół, mieszając od czasu do czasu do brązowego równomiernie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
6
Przełożyć arkusz na stojak z drutu i ostudzić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Stojak Na DrutyStojak Na Druty
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia18
Magazyn