Czerwone Ziemniaki Crusted Fish

Name: Czerwone Ziemniaki Crusted Fish
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (może być lub przeglądać) masło, plus; 1 (może być lub przeglądać) Gorąca woda (100°F); 1 małe jajko, lekko pobite; 0 (może być lub przeglądać) 5 do 6 plasterków sera mozzarella; 1 cytryna, sok z; 1 cytryna w plasterkach (do dekoracji); 2 (może być lub przeglądać) oliwa z oliwek, do przykrycia dna patelni; 0 (może być lub przeglądać) Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 Duże czerwone ziemniaki, pokrojone w 1/8 cala rundy, więc można prawie zobaczyć th je; 454 Orzechy dowolne (posiekane) filet z suma lub tilapii, umyty i suszony (3 filety)

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać czerwone ziemniaki Crusted ryb spróbować. Ten przepis służy 4. Na 2,32 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 203 kalorie, 25g białka, oraz 7G tłuszczu. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać czosnek sól, pieprz, papryka, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Filety Rybne Ziemniaczano-Rozmarynowe, Ryba ziemniaczana Jay ' s z salsą Mango, oraz Placki rybne i ziemniaczane z jogurtem koperkowym dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2(może być lub przeglądać)

masło, plus 1(może być lub przeglądać)

Gorąca woda (100°F)1małe

jajko, lekko pobite 0(może być lub przeglądać)

5 do 6 plasterków sera mozzarella 1

cytryna, sok z 1

cytryna w plasterkach (do dekoracji)2(może być lub przeglądać)

oliwa z oliwek, do przykrycia dna patelni 0(może być lub przeglądać)

Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 1Duże

czerwone ziemniaki, pokrojone w 1/8 cala rundy, więc można prawie zobaczyć th je 454Orzechy dowolne (posiekane)

filet z suma lub tilapii, umyty i suszony (3 filety)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować rozwijać Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 15 dolarów za butelkę.