Clean Detox: Mielone Mięso Z Indyka

Clean Detox: mielone mięso z indyka może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 16G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 156 kalorii. Ten przepis służy 8. Na 1,53 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 26 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jeśli masz pod ręką marchew, tymianek, sól morską i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć sól morską, można śledzić to danie główne z Malinowe Ciasteczka Z Solą Morską jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Juice Detox Drink 2 ~ I AM Berry CLEAN, Mielone hamburgery z indyka lub mielonej wieprzowiny, oraz Clean Eating Classic Meatloaf dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni Farenheit.In dużą miskę, dodać wszystkie składniki i dokładnie wymieszać.Lekko oliwa 9 x 5 bochenek patelni z oliwą z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Batonik Z Mlecznej Czekolady, Golony

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wlać mieszaninę indyka do bochenka i upewnij się, że jest na poziomie.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Batonik Z Mlecznej Czekolady, Golony

Piec przez 1 godzinę. Klopsiki odciągną się od boków po zakończeniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wyjąć z piekarnika i odstawić na 15 20 minut, aby wilgoć została ponownie wchłonięta z powrotem do klopsa.Przepis Na Sos Ananasowy

Składniki, których będziesz potrzebować

(kubańska Mieszanka Przypraw)

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Sprawia, że 3/4 szklanki sosu

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Składniki3 / 4 funty świeżego ananasa (lub w puszkach z wodą posiekaną na małą) 1 Mała czerwona cebula (posiekana na małą) 2 łyżki soku z limonki 1 1 calowy kawałek świeżego imbiru (startego) 1 łyżka syropu z brązowego ryżu

Składniki, których będziesz potrzebować

Syrop Z Brązowego Ryżu

świeży Imbir

(kubańska Mieszanka Przypraw)

Przyprawa Grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Sól morska (do smaku)świeży mielony czarny pieprz (do smaku)wskazówki

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały Ryż

świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku

W rondlu 2 quart, na średnim ogniu dodać wszystkie składniki.Mieszaj od czasu do czasu, gdy składniki nagrzewają się i ananas zaczyna się rozkładać.Kontynuuj gotowanie, aż płyny prawie znikną.Za pomocą blendera w sztyfcie (lub zwykłego blendera) przecier składniki do uzyskania lekko grubej konsystencji.

Składniki, których będziesz potrzebować

(kubańska Mieszanka Przypraw)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Podawać plastry klopsa z sosem ananasowym łyżką na wierzchu.* Mączka lniana, po przekształceniu w pastę z wodą, jest doskonałym substytutem jajka w tym naczyniu.[/print_this]Witaj w moim męskim brzuchu! Zostaw mi komentarz i daj mi znać, co myślisz o stronie lub czy jest przepis, który chciałbyś zobaczyć tutaj. Miłego dnia.Tak? Pokochasz te: Chorizo Mexican Meatloaf

Składniki, których będziesz potrzebować

Siemię Lniane Mielone